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（原標題：自己豐胸的最快方法告別“平”凡做真正“大”美女）A：人生最悲劇的莫過于減肥后發現體重下降了，胸也跟著變平了;B：我更悲劇，我不瘦可是我的胸還是平的;C：其實最最悲劇的是生完孩子不僅人胖了，胸還更小了，還軟綿綿的。乳房是女人非常在意的部位，過小的乳房讓女人看起來毫無魅力，因此胸部太小的女性總是沒有信心。別急，今天小編給大家分享自己豐胸的最快方法，堅持一段時間讓你不用手術也能告別“平”凡做真正“大”美女。自己豐胸的最快方法1.營養充足是增大的根本似乎很多人都把減肥和縮胸聯系在一起，也容易把肥胖和豐滿聯系起來，但是很多明星都擁有S曲線和誘人爆乳，這說明豐滿胸部跟纖瘦身材其實是不矛盾的。但是錯誤的節食減肥確實會給胸部帶來毀滅的打擊，由于缺乏蛋白質和膠原，胸部新陳代謝會變緩慢，缺乏營養的胸部自然會變的干癟又小。想要讓胸部增大就應該均衡搭配飲食，不要全部都是素食或清淡的食物，可以添加一些葷食和富含蛋白質的食材。豬皮、豬腳、雞爪都含有豐富的膠原蛋白，其次筒骨中的鈣質也對胸部新陳代謝有很大影響。而葛根、杏仁、牛奶中的蛋白酶、氨基酸和不飽和脂肪酸也都是胸部發育需要的營養。只有營養均衡胸部才能變美變大，并且對身體健康也是極好的。自己豐胸的最快方法2.加強鍛煉增強胸部彈性很多人看到加強鍛煉會表示懷疑，運動會減肥，減肥會減胸這是常識，你還讓加強鍛煉豐胸這不是胡說嗎?的確，運動并不能讓胸部增大，但運動可增強乳房下面的胸肌，胸肌發達可使乳房突出，讓胸部集中堅挺，讓你擁有完美迷人的上圍曲線。想要讓胸部更加挺拔，每天只需花10分鐘做擴胸運動，就能使你如愿以償。自己運動豐胸的最快方法具體的操作方法如下：(1)、伸直背部肌肉并且抬頭挺胸，雙手合十至于胸前，這時徹底撐開肘部，雙肩不要擺動，要平心靜氣。(2)、始終保持讓胸部用力的狀態，同時在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動。(3)、當手到達中心位置時，進行吸氣，左右交互動作10至20次。同時動作重點是胸部用力而不是臂膀。(4)、全身挺直，只有兩只小臂相抵成直線左右動作，舒緩的吸氣吐氣。自己豐胸的最快方法3.按摩讓胸部動起來生活中，可以發現，很多女孩即使胳膊和腿很粗，但是胸部卻不豐滿，也可以說營養大部分跑到了四肢等部位，這是什麼原因呢?主要是因為胸部的血流不暢，營養不能順暢留到乳房處，妨礙了胸部的發育。研究表明每天早晚各按摩一次，讓胸部適度地活動起來，也能修整不完美的胸型哦是自己豐胸的最快方法之一。在按摩之前可以選擇一款適合國家認可的豐胸美乳霜，均勻地涂抹在乳房周圍再開始按摩，這樣不僅可以提升乳房曲線，還可以讓你的乳房肌膚更加細致。先將兩手放在胸部外側的地方，然后將兩只手的虎口位置向上壓，再將兩手從內向外的方式，將胸部托起來，再將胸部的外緣托至乳側的位置，重復動作30次左右即可。按摩能夠促進促進乳房的發育，但是按摩過程不用太用力，以免為乳房帶來傷害，得不償失。自己豐胸的最快方法4.使用國家批準美胸產品女性身體的發育到十七八歲就基本結束了，成年女性單純依靠飲食按摩等自然豐胸的最快方法很難實現尺寸、形態上的“大突破”的。要想真正完成從罩杯到胸型的升級，就目前來看最快速的方法就是豐胸手術和豐胸產品，雖然通過手術可以讓胸部快速大起來，但是安全性無法保障，總不如原裝天然的自在。而且大部分女性朋友又害怕動刀，于是她們將豐胸的希望寄托在了豐胸產品上來。在面對千奇百怪的豐胸產品，熱血膨脹的豐胸廣告，消費者往往失去了理智，上當受騙的經歷不甚枚舉，究竟什麼豐胸產品可以幫助女性實現自然健康豐胸的愿望呢?有專家做過一個簡單的概述，說的是選擇豐胸產品有幾個原則：外用好過內服、內服好過開刀、有權威機構安全認證的好過無名無姓的、有長久銷售歷史的好過新出的。綜合之下就有一款產品非常符合這幾點，這就是亦挺精品套裝美乳霜。亦挺精品套裝是一款外用型豐胸霜，在入市以前就已經經過了國家權威部門的嚴格檢測，是國家藥監局批準的純名貴植物萃取美乳霜還是世界衛生組織中國區研究專家委員會權威推薦的一款女性豐胸專用產品。亦挺精品套裝完全剔除了激素成分，化學有害成分，所以就算是對健康要求很高的女性使用，也照樣能夠確保安全性。據調查：始創于2002年的亦挺精品套裝(國妝特字：G20160785)經過14年的發展，其品牌實力和市場競爭力得到廣泛認可。豐胸的最快方法亦挺精品套裝采用純天然植物配方與現代生物技術完美結合，特含從人參，泰國野葛根，野生菌菇中提取的天然活性酵素成分，通過簡單的涂抹和按摩，將各種植物活性成分和多種營養物質360度無死角作用于乳房組織，直接滲透、快速吸收，深度改善乳房血液循環，全面營養乳房細胞活性，聚合乳房內的脂肪，促使乳房進入二次發育階段，在短時間內有效增強乳房懸韌帶和網狀支撐結構，加強豐胸功效、使胸部變得肌膚細膩、豐滿堅挺。
關鍵字標籤：隆乳
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